Zat Gizi Makro dan Mikro pada Susu Pertumbuhan

Friso Indonesia

 

Susu pertumbuhan berbagai merk dilengkapi dengan nutrisi yang mampu mengoptimalkan pertumbuhan tulang. Masyarakat menganggap susu tersebut sangat berpengaruh pada pertumbuhan balita. Bisa dikatakan tinggi atau pendeknya badan balita tergantung pada susu yang dikonsumsi.

Itulah mengapa para ibu berlomba-lomba memberikan susu formula terbaik untuk pertumbuhan balita. Mereka rela merogoh kocek lebih dalam untuk membeli susu balita lantaran ada stigma di masyarakat bawasannya susu yang terbaik itu harganya mahal.

Memang beberapa merk susu formula yang terbaik untuk pertumbuhan balita dibandrol dengan harga yang lebih mahal. Namun, salah besar jika menganggap susu yang mahal itu susu terbaik. Susu formula dikatakan terbaik karena memiliki kandungan penting untuk si buah hati.

Untuk susu pertumbuhan balita, ada dua zat gizi yang pasti ada di dalam susu tersebut; yaitu zat gizi makro dan zat gizi mikro. 

Zat Gizi Makro

Salah satu bagian dari zat gizi makro adalah protein. Seperti yang ibu ketahui, protein sangat penting bagi perkembangan otak si kecil. Selain itu, protein juga secara tidak langsung mempengaruhi pertumbuhan fisik balita ibu.

Selain protein, karbohidrat juga termasuk ke dalam zat gizi makro. Karbohidrat berfungsi sebagai penyuplai energi balita ibu. Memang balita ibu mendapatkan karbohidrat dari makanan. Itulah mengapa balita yang terlalu banyak mengkonsumsi susu formula terbaik akan kehilangan nafsu makan. Hal ini dikarenakan tubuhnya sudah mendapatkan karbohidrat yang cukup dari susu.

Bagian lagi dari zat gizi makro adalah lemak. Ibu jangan menganggap bahwa lemak itu tidak baik. Memang ada lemak jahat tapi juga ada lemak baik. Lemak jahat akan membuat tubuh kegemukan atau obesitas sehingga memicu penyakit lainnya seperti stroke dan jantung. 

Sementara itu, lemak baik akan memenuhi bagian tubuh tertentu untuk memberikan energi. Akan tetapi, yang jelas, lemak baik itu akan membuat balita ibu tidak terlihat kurus.

Zat Gizi Mikro

Zat gizi mikro pada susu pertumbuhan antara lain vitamin dan mineral. Dalam hal ini, jumlah vitamin dalam susu tidak boleh terlalu banyak karena dikhawatirkan balita ibu akan mengalami hipervitaimin. Agar balita ibu tidak mengalami hipervitamin yang biasanya ditandai dengan obesitas atau kegemukan, maka ibu perlu memperhatikan takaran susu untuk satu botol. Selain itu, ibu juga harus menjadwal pemberian susu. Untuk balita, sebaiknya tidak terlalu sering memberikan susu formula terbaik. 

Kandungan Kalsium dalam Susu Formula

Kalsium erat sekali hubungannya dengan pertumbuhan balita. Pasalnya, kalsium merupakan nutrisi yang dibutuhkan oleh tulang untuk berkembang. Jika tubuh balita ibu kekurangan kalsium, maka balita itu akan mengalami perlambatan pertumbuhan. Bahkan, bisa saja balita itu tumbuh menjadi anak kerdil.

Namun, kalsium ini juga tidak ada gunanya jika zat gizi makro dan zat gizi makro tidak terdapat pada susu pertumbuhan. Zat tersebut akan mengontrol pertumbuhan balita ibu. Si kecil akan tumbuh tidak terlalu gemuk tapi tidak pula terlalu kurus.

Sayangnya, banyak ibu yang mulai menyerah memberikan susu untuk balitanya. Alasannya macam-macam. Ada yang terkenda masalah ekonomi dan ada juga bayi yang mogok minum susu. Yang jelas, balita ibu sangat membutuhkan susu formula. Apapun alasannya, balita ibu harus mendapatkan suplai gizi dari susu balita agar tidak terganggu perkembangannya. Persepsi tentang susu balita yang terbaik itu harganya pasti mahal itu salah. Susu yang terbaik itu susu yang mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk berkembang. Maka, ibu harus bijak memilih susu pertumbuhan.