Berat Badan Bayi Anda Melebihi Standard Normal

Ibu dan Balita

 

Berat badan bayi ibu berlebihan? Jika ibu sudah kontrol ke bidan atau dokter dan sudah dipastikan bayi ibu mengalami kegemukan atau obesitas, sebaiknya ibu harus mengatasi masalah tersebut sebelum terjadi masalah kesehatan yang lebih serius.

Berikut beberapa fakta yang mencengangkan sehingga ibu pantas untuk mengkhawatirkan jika bayi ibu mengalami obesitas. Akan tetapi, ibu jangan khawatir karena cara menanganinya cukup mudah. Selain memperhatikan perkembangan balita, ibu juga harus menerapkan treatment khusus untuk balita yang mengalami kegemukan.

Fakta tentang Obesitas Pada Bayi

Studi ilmiah menunjukkan bayi perempuan lebih rentan terhadap obesitas daripada laki-laki. Ibu pasti sering melihat bayi perempuan terlihat lebih gemuk atau mudah gemuk daripada bayi laki-laki.

Tentu saja hal tersebut terkait dengan beberapa faktor. Sistem pencernaan yang baik bisa menghindarkan bayi perempuan atau bayi laki mengalami kegemukan. Karena jika pencernaan baik, asupan gizi dari makanan yang dikonsumsi akan diolah dengan baik sehingga berat badan balita normal.

Akan tetapi, ada faktor lain yang menjadikan badan bayi ibu gemuk dan cenderung kegemukan atau obesitas, yaitu mengkonsumsi susu formula. Bukan berarti ada yang salah dengan susu formula yang ibu berikan tapi pada takaran susu formula. Untuk itu, perhatikan takaran susu yang direkomendasikan oleh para ahli gizi balita.

Selain itu, bayi yang ketika usia 12 bulan mengalami obesitas ternyata rentan sekali mengalami masalah diabetes ketika sudah berusia 17 tahun. Menurut studi ilmiah, hal ini sering terjadi pada perempuan. Oleh karena itu, ibu harus memperhatikan kondisi kesehatan sang buah hati sejak masih bayi karena kondisi kesehatan bayi berpengaruh sekali dengan kondisi ketika sudah dewasa.

Yang lebih parah lagi, obesitas pada bayi juga bisa mengakibatkan serangan jantung. Jadi, ibu jangan menganggap sepele masalah kesehatan yang satu ini. Ibu harus tahu cara mengatasinya. Sementara itu, bagi ibu yang memiliki balita dengan berat badan normal, ibu harus mengatahui cara mencegah obestitas pada balita. 

Cara Mengatasi Berat Badan Bayi Berlebihan

Salah satu caranya adalah mengurangi takaran susu formula. Jika bayi ibu sering meminta susu, itu berarti bayi ibu memerlukan asupan gizi dari makanan. Usahakan porsi susu formula tidak berlebihan dengan cara mengajadi balita untuk mengkonsumsi makanan.

Ada banyak sekali menu makanan atau MPASI (makanan pendamping ASI) yang bisa ibu coba agar bayi ibu tidak bosan dan mendapatkan asupan gizi dari jenis makanan yang berbeda. Hal ini sangat berkaitan sekali dengan perkembangan balita,  karena makanan bisa memicu tumbuhnya gigi.

Selain itu, pilihlah lemak yang baik. alpukat dan kacang-kacangan merupakan sumber lemak yang baik karena mengandung zat yang mampu mempengaruhi sistem imun dan saraf. Ibu bisa membuatkan juz alpukat pada siang hari atau bubur yang dicampur dengan kacang-kacangan yang sudah dihaluskan.

Cara lain agar berat badan bayi ideal adalah dengan mengajak beraktivitas. Umumnya, balita akan senang sekali diajak di luar rumah. Biarkan bayi ibu beraktivitas sesuai kemampuannya seperti merangkak jika baru bisa merangkak atau berjalan. Dengan bergerak dan beraktivitas, lemak dalam tubuh akan terbakar.

Itulah beberapa hal yang bisa ibu pelajari tentang bagaimana mengatasi masalah obesitas pada bayi. Obesitas jelas tidak baik untuk kesehatan bayi secara keseluruhan. Cara-cara tersebut di atas ampuh untuk menurunkan berat badan yang berlebihan serta menjaga agar berat badan bayi normal.