Selalu Siapkan Susu Pertumbuhan Di Siang Hari Ya Bu

Ibu dan Balita

Kapan sebaiknya ibu memberikan susu pertumbuhan untuk si kecil? Jawabannya di siang hari ketika balita sedang menyantap makan siangnya.

Setidaknya siang hari merupakan waktu yang tepat untuk memberikan susu untuk balita, selain tentu saja di pagi hari saat sarapan.

Namun, jangan terlalu sering ya bu. Karena jika terlalu sering memberikan susu, si kecil tidak mau mencoba mengkonsumsi minuman yang lain. Selain itu, terlalu banyak mendapatkan asupan gizi seperti protein dari susu bisa membuat si kecil memiliki berat badan di atas normal lho.

Mungkin ibu bisa membuat jadwal pemberian susu di pagi, siang, dan malam hari. Dan karena si kecil sudah sedikit lebih dewasa, sebaiknya ibu kurangi takaran susu. Agar si kecil tidak merasa kenyang setelah minum susu sehingga mau mengkonsumsi makanan yang lain.

Yang pasti, ibu sebaiknya memberikan susu balita di siang hari. Ketika ibu memberikan makan siang, ibu bisa juga menyiapakan susu. Karena banyak sekali manfaat yang bisa didapatkan oleh si kecil. Berikut penjelasan selengkapnya.

Balita Butuh Recharge Energi

Di siang hari, balita sudah kehabisan energi. Apalagi jika di pagi hari balita sangat aktif bermain. Jadi, diperlukan energi tambahan ketika siang tiba.

Oleh sebab itu, memberikan susu di siang hari, ketika makan siang, sangat dianjurkan. Karena susu juga akan memberikan energi untuk si kecil. Dengan demikian, balita ibu bisa aktif kembali.

Jika ibu perhatikan lagi, ibu bisa lihat balita terlihat lemas di siang hari, ketika waktu menunjukkan pukul 11 siang. Itu artinya si kecil butuh recharge.

Selain memberikan makanan yang bergizi, lengkapi nutrisi balita dengan memberikan susu yang terbaik.

Agar Balita Tidur Nyenyak

Tepat sekali jika ibu membiasakan si kecil tidur siang. Karena tidur siang akan membuat si kecil bugar kembali.’

Akan tetapi, tidak hanya tidur siang saja yang ibu tekankan. Ibu juga harus pastikan si kecil memiliki tidur siang yang berkualitas.

Tidur yang berkualitas adalah tidur nyenyak dan dalam kurun waktu yang cukup. Untuk balita, sudah cukup jika ia tidur siang 1 hingga 2 jam di siang hari.

Dan agar balita bisa tidur nyenyak di siang hari, balita harus kenyang terlebih dahulu. Selain menyiapkan makan siang, ibu juga harus memberikan susu balita yang terbaik.

Apalagi susu itu akan membuat balita lebih lama merasa kenyang. Jadi, ketika ia tidur, ia tidak cepat terbangun karena merasa lapar dan haus. Dengan demikian, ia akan tidur hingga 1 jam dan bangun dalam kondisi yang bugar.

Akan tetapi, ibu harus hati-hati. Jangan biarkan si kecil langsung tidur setelah makan ya. Ibu bisa memberikan susu setelah ia menghabiskan menu makan siangnya. Dengan demikian, ada jeda antara makan dengan tidur.

Selain itu, sebaiknya ibu tidak membiasakan si kecil tidur sambil ngedot atau minum susu pakai botol. Ingat, balita ibu sudah cukup dewasa untuk melakukan kegiatan seperti orang dewasa. Biasakan agar balita ibu tidur tanpa harus minum susu menggunakan dot.

Sudah seharusnya ibu memperkaya wawasan tentang parenting. Karena ibu tidak hanya bisa mengandalkan makanan atau minuman seperti susu untuk memaksimalkan perkembangan anak.

Parenting atau cara merawat dan membesarkan anak juga harus ibu ketahui. Dengan demikian, ibu bisa memastikan tumbuh kembang balita sangat baik.